Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2. Правую ладонь положите на лоб (на …

Болит спина — поможет стопа! Супер-способ избавления от боли!

Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены? На ребре стопы, оказывается, можно найти свой позвоночник — там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек, которые и нужно массировать.. Методика массажа. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, …

За сутки у тебя получится один из полезнейших продуктов в мире! Готовь банки.

Изумительно полезная штука! ДОМАШНИЙ ВАРЕНЕЦ Польза простокваши колоссальна! Выдающийся русский биолог Илья Мечников называл ее эликсиром здоровья. Именно после его научных исследований это стало понятно всему миру. Столь диетический продукт особенно полезен тем, кто страдает болезнями ЖКТ, сидит на диетах, болеет гипертонией. Восстановление кишечной микрофлоры также будет приятным бонусом. При этом варенец — наименее жирная …

0но прeдотвращает сердечный приступ, снижает уровeнь холестерина и укрепляет вашу иммунную cucтему!

0но прeдотвращает сердечный приступ, снижает уровeнь холестерина и укрепляет вашу иммунную cucтему! Эти 2 ингредиента есть на любой кухне! Возможно, вы слышали о многих домашних средствах, которые полезны и помогают оставаться здоpовым. Тaк вот мы сегодня поделимся рецептом удивительного средства, которое рекомендуется диетологами и специaлистами. Это сочетание меда и корицы, которое использyется в кaчестве народного …

Всего лишь две бутылочки — и 40 лет без гайморита!

40 лет назад я серьезно болел гайморитом. Долго его лечил, перенес десятки проколов. Последний раз был на приеме у главного врача области, он предложил мне операцию. Я вышел в коридор в подавленном состоянии. На меня обратила внимание одна пожилая женщина, которой я и рассказал о своих мытарствах. А она неожиданно поведала о методе лечения гайморита …

Фантастическая идея завтрака для всей семьи! Готовлю всегда 2 порции, а сметается все за один присест))

Не просто вкусно, а сказочно вкусноИнгредиенты:пачка творога (у меня 500 гр домашнего творога)2 яйца2-3 ст.л сметаны(домашняя)соль по вкусу(примерно 1 ч.л без горки)1 ч.л соды(не полная без горки)петрушка 5 веточек(можно укроп)(мелко порезать)200 гр грибов(шампиньоны) Приготовление: Все ингредиенты смешиваем,и взбиваем все погружным блендером. Ставим кастрюлю на водяную баню, помешивая варим (около 15 минут) а в это время …

Герпес больше не проблема! 11 спοсοбов, которые эффективней любой мази

Перед тем, κаκ рассκазать Bам ο 11 эффеκтивных спοсοбах лечения, выясним, чтο же сοбοй представляет этοт вирус и κаκ им вοзмοжнο заразиться. Герпес – вирусная инфеκция, κοтοрая заражает челοвечесκую κлетκу, встраиваясь в её генетичесκий аппарат. Заразиться им вοзмοжнο не тοльκο вοздушнο-κапельным, врοждённым, пοлοвым, а и κοнтаκтным путём, прοявляется οбычнο при οслабленнοм иммунитете. Tеперь мοжнο перейти …

Она опустила ноги в яблочный уксус. То, что произошло дальше даже врачи объяснить не могут!

Одно из самых мощных и нетоксичных средств — это яблочный уксус. В первую очередь его ценят за антибактериальные и противогрибковые свойства. Найти его можно в любом продуктовом магазине, а преимущества, которые он дает, просто фантастические! Нефильтрованный, непастеризованный, сырой яблочный уксус — это «мать всех уксусов». И в первую очередь его ценят за антибактериальные и противогрибковые …

Мазь, которая лечит варикоз и даже язвочки на ногах и темные пятна

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее …

Эти маринованные огурчики не доживают даже до Нового Года! Ваши близкие совершенно забудут про другие соленья, пока не съедят все эти огурчики!

Ингредиенты:— огурцы свежие (сколько войдёт в банку) ;— зонтики укропа — 2-3 шт. — лист хрена — 1-2 шт.— лавровый лист — 3 шт. — перец чёрный горошек — 4 шт.— перец душистый горошек — 4 шт.— чеснок — 4-5 зуб. — сахар (на 1 литр воды) — 150 гр.— соль (на 1 литр воды) …